#95　「セリナ、悲しい」？！　己のメンタルを保つ超絶シンプルな方法とは？？！

おはなしあいて : 福井セリナ

ゲスト：「ゆうメンタルクリニック」の総院長で精神科医のゆうきゆうさん

※著作権の都合上、楽曲オンエアなしでお送りしております。

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友達にはちょっと話しにくいけど、一人で悩んでいることはありませんか？

生理前に爆食しちゃうのって私だけ・・・？

ナイトブラってどうなの？

毎月気分に波があるのはホルモンのせい？

言葉だけは知っているとか、人とはまだちょっと話しにくい雰囲気のある「フェムテック」「セクシャルウェルネス」「LGBTQ+」・・・

フェムケア薬剤師の福井セリナが "おはなしあいて" になって、会話＝ "おはなしあい" の中で人それぞれの悩みや考え方を共有し、当たり前に話し合える価値観を広めていく番組です💐

あなたからのお悩み、相談、番組で取り上げてほしいことも募集！

おなまえ、年代を添えてお送りください！

文化放送毎週日曜19:00から放送中📻

Podcastでは、毎週日曜20時に更新予定です。

ApplePodcast、Spotify、AmazonMusicなどでお聴きの方は、

番組のフォローもよろしくお願いします！🌼

フリーウェディングプロデューサーの柴田奈々子さん登場！